Povestea Noastră
Mai mult decât un centru de fitness – o familie dedicată sănătății dumneavoastră
GreenWellness Network a luat naștere din dorința de a crea un spațiu unde adulții și seniorii din România să poată descoperi bucuria mișcării într-un mediu sigur, prietenos și lipsit de presiune. De peste 15 ani, misiunea noastră a fost și rămâne simplă dar puternică: să demonstrăm că vârsta este doar un număr și că fiecare persoană merită să se simtă vitală, energică și plină de viață.
Cum A Început Totul
Totul a început când fondatorii noștri, Maria și Alexandru, au observat că părinții și bunicii lor se confruntau cu dificultăți în găsirea unui loc unde să fie activi fizic fără să se simtă intimidați sau nepotriviți. Majoritatea centrelor de fitness erau orientate către tineri și sportivi experimentați, lăsând o lacună enormă pentru adulții și seniorii care doreau pur și simplu să se simtă mai bine în propriul corp.
Astfel, în anul 2009, GreenWellness Network a deschis porțile primului său centru în București. Începutul a fost modest – o sală luminoasă, câțiva instructori pasionați și un grup mic de membri curioși să încerce ceva nou. Dar energia pozitivă și rezultatele vizibile au atras rapid din ce în ce mai multe persoane.
Astăzi, GreenWellness Network este prezent în cele mai importante orașe din România și numără peste 5000 de membri activi care se susțin reciproc în călătoria către o viață mai sănătoasă. Fiecare centru păstrează atmosfera caldă și personală care ne-a definit de la început, indiferent de cât de mult am crescut.
Valorile Care Ne Ghidează
Incluziune
Credem că fiecare persoană, indiferent de vârstă, nivel de fitness sau experiență, merită să se simtă binevenită și susținută. La GreenWellness Network nu există "prea bătrân" sau "prea începător". Există doar oameni minunați care doresc să se simtă mai bine, iar noi suntem aici să îi sprijinim pe fiecare dintre ei.
Siguranță
Sănătatea și siguranța membrilor noștri sunt prioritatea noastră absolută. Toate programele noastre sunt dezvoltate de profesioniști certificați care înțeleg perfect nevoile și limitările corpului la diferite vârste. Fiecare exercițiu este adaptat pentru a oferi beneficii maxime cu risc minim.
Comunitate
Nu suntem doar un loc unde vii să faci exerciții – suntem o familie. Credem în puterea conexiunilor umane și în modul în care sprijinul reciproc ne face pe toți mai puternici. Mulți membri ne spun că prieteniile pe care le-au format aici sunt la fel de valoroase ca și beneficiile fizice.
Progres
Fiecare călătorie începe cu un singur pas, și fiecare pas contează. Celebrăm toate victoriile, mari sau mici, și înțelegem că progresul arată diferit pentru fiecare persoană. Nu comparăm pe nimeni cu altcineva – comparăm pe fiecare doar cu versiunea sa de ieri.
Misiunea Noastră
Să inspirăm și să împuternicim adulții și seniorii din România să trăiască viețile cele mai sănătoase, active și împlinite posibil, indiferent de vârsta lor.
Credem că fiecare persoană merită să se trezească dimineața simțindu-se energică, să se bucure de activitățile zilnice fără disconfort și să aibă încrederea de a încerca lucruri noi la orice vârstă. Prin programele noastre adaptate, instructorii dedicați și comunitatea susținătoare, transformăm această viziune în realitate pentru mii de români în fiecare zi.
Echipa Noastră de Experți
Instructori Certificați
Toți instructorii noștri sunt certificați în domeniul fitness-ului pentru adulți și au pregătire specializată în lucrul cu seniori. Ei combină expertiza tehnică cu empatie și răbdare, creând un mediu în care fiecare se simte confortabil și susținut.
Specialiști Yoga
Instructorii noștri de yoga sunt profesioniști cu experiență vastă în adaptarea practicilor tradiționale pentru nevoile adulților și seniorilor. Ei înțeleg perfect cum să echilibreze provocarea cu siguranța pentru a oferi beneficii maxime.
Consilieri Wellness
Echipa noastră de consilieri vă ajută să navigați prin programele disponibile, să setați obiective realiste și să găsiți motivația necesară pentru a rămâne pe drumul cel bun. Ei sunt întotdeauna disponibili pentru a răspunde întrebărilor și a oferi îndrumare.
Fiecare membru al echipei noastre participă în mod regulat la cursuri de perfecționare și formare continuă pentru a fi mereu la curent cu cele mai recente cercetări și practici în domeniul fitness-ului și wellness-ului pentru adulți. Pasiunea lor pentru ceea ce fac este evidentă în fiecare interacțiune cu membrii noștri.
Abordarea Noastră Unică
La GreenWellness Network nu aplicăm o abordare universală pentru toți. Fiecare persoană este unică, cu propriile nevoi, limitări și obiective. De aceea începem întotdeauna cu o evaluare personalizată și construim programe adaptate individual sau pentru grupuri mici cu nevoi similare.
Metodologia noastră se bazează pe principiile mișcării blânde, creșterii graduale a intensității și ascultării corpului. Nu forțăm niciodată pe nimeni dincolo de limitele confortabile și încurajăm progresul în ritmul propriu al fiecăruia.
Programele noastre integrează elemente din yoga, pilates, stretching, exerciții de echilibru și forță funcțională – toate adaptate pentru adulți și seniori. Această combinație holistică asigură dezvoltarea echilibrată a corpului și minții.
Dar cel mai important aspect al abordării noastre este atmosfera caldă și lipsită de judecată pe care o cultivăm. Aici greșelile sunt oportunități de învățare, iar fiecare mic progres este o victorie care merită celebrată. Această atmosferă pozitivă face ca membrii noștri să revină cu plăcere și să rămână motivați pe termen lung.
Alăturați-vă Familiei GreenWellness Network
Nu este niciodată prea târziu să începi să ai grijă de tine. La GreenWellness Network te așteptăm cu brațele deschise, indiferent unde te afli în călătoria ta către sănătate și bunăstare.
-
Sesiune de Probă Gratuită
Vino și experimentează personal atmosfera caldă și programele noastre adaptate fără niciun angajament
-
Consultație Personalizată
Discutăm despre obiectivele tale și îți recomandăm planul perfect pentru nevoile tale specifice
-
Nicio Presiune, Nicio Obligație
Vrem doar să îți arătăm ce înseamnă să faci parte din comunitatea noastră vibrantă
-
Suport Continuu
De la prima zi, vei fi ghidat și susținut de instructori dedicați și o comunitate prietenoasă